Retrospectiva 2023 para fechar bem o ano

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À medida que nos aproximamos do final de 2023, é impossível não fazer uma retrospectiva sobre um ano que se revelou extraordinariamente desafiante para muitos de nós. Entre altos e baixos, incertezas políticas e econômicas, 2023 testou nossa resiliência de maneiras inesperadas.

Desafios Profissionais e Superando Obstáculos

Para inúmeros profissionais, este foi um período marcado por reviravoltas inesperadas. Muitos enfrentaram a difícil experiência de serem demitidos, enquanto outros, trocaram de emprego ou conquistaram um novo emprego, inclusive alguns que estavam há anos sem emprego formal conseguiram a tão sonhada recolocação profissional, eu testemunhei vários casos.

Impacto da Instabilidade Governamental

A instabilidade governamental não passou despercebida, deixando empresas e indivíduos em um estado constante de insegurança. As emoções estiveram à flor da pele, criando um cenário de incerteza sobre o que esperar ao longo do ano. Felizmente, agora podemos refletir sobre esses desafios, pois o ano está bem perto de acabar.

Otimismo como Aliado da Resiliência

Pessoas otimistas têm uma habilidade especial para enxergar o lado positivo mesmo nas situações mais desafiadoras. Talvez minha exposição precoce à história de Pollyanna tenha influenciado essa perspectiva positiva, mas, sem dúvida, esse otimismo tem sido minha âncora de resiliência ao longo deste ano.

Ao compartilhar esta leitura contigo, quero te convido a adotar uma perspectiva otimista diante dos desafios que a vida nos apresenta. Afinal, a resiliência floresce quando escolhemos enxergar oportunidades nas dificuldades.

Antes de iniciarmos nosso exercício para fazer a retrospectiva de 2023, te convido a assistir ao vídeo abaixo. Nele, observaremos como algumas pessoas encontram prazer em apontar falhas alheias, rotulando-as como fracasso por não atingirem os resultados desejados.

Ao mesmo tempo, examinaremos a mentalidade de um atleta resiliente, entendendo como ele pensa e reage diante da falta de resultados esperados. Este vídeo oferece valiosas lições que, sem dúvida, enriquecerão nossa compreensão sobre as diferentes abordagens à superação de desafios.

Vamos lá! Clique no play e vamos aprender juntos! Se necessário reveja esse vídeo várias vezes.

Se você assistiu ao vídeo acima, você está pronto para fazer a sua retrospectiva 2023, então vamos começar:

Refletindo sobre 2023 e Preparando-se para 2024

Ao ponderar sobre o que aconteceu de bom em 2023, é crucial dedicar um tempo para apreciar as conexões significativas estabelecidas.

• Quem cruzou seu caminho este ano e acrescentou valor à sua vida? Anote esses encontros no papel (são tesouros que merecem ser lembrados), fale para essas pessoas o quanto elas foram importantes para você esse ano!
• Da mesma forma, considere o que você aprendeu ao longo desses doze meses?

Cada experiência contribui para o seu crescimento pessoal, tornando-o uma versão mais resiliente e sábia de si. As lições aprendidas, mesmo nas situações mais desafiadoras, são os degraus que o levam a novos patamares de autoconhecimento.

• Em meio ao caos, houve momentos de luz que merecem ser destacados?

Reflita sobre as pequenas vitórias, os sorrisos compartilhados, e os momentos de serenidade. Muitas vezes, são esses instantes que nos dão força para seguir adiante.

Complementando a Retrospectiva

1. O que você fez, pensou e sentiu que está dando certo até aqui e que vale a pena continuar em 2024?
2. O que vale a pena deixar em 2023 e esquecer desse assunto?
3. O que precisa ser ajustado, eliminado ou recomeçado de um jeito mais eficiente?
4. O que vale a pena mudar a estratégia em vez de simplesmente desistir?

Investir tempo nessas reflexões é uma ação valiosa que pode direcionar suas energias para o próximo ano. Lembre-se de que, muitas vezes, o sucesso é uma jornada contínua, exigindo ajustes e adaptações ao longo do caminho.

A Importância do Perdão e da Gratidão

Em nossa jornada de autoavaliação, é crucial permitir-se aprender com os erros e encarar as experiências, tanto positivas quanto negativas, como oportunidades de crescimento. Nada do que passou, por mais desafiador que tenha sido, deve ser visto como um fracasso.

Cada experiência é uma valiosa lição que contribui para moldar a pessoa ou profissional que você é.

Permita-se ter e viver todas as experiências, pois na dor encontramos oportunidades significativas de autodescoberta. Esses momentos desafiadores podem ser as sementes de crescimento pessoal e profissional mais profundas, mas não se demore nessa emoção.

Preparando o Terreno para 2024

À medida que 2023 chega ao fim, aproveite o tempo restante para ressignificar e começar o próximo ano com a mentalidade certa.

Que ao olhar para trás, nesta mesma época no próximo ano, você possa reconhecer o quanto valeu a pena cada desafio enfrentado, cada lição aprendida, e celebrar o crescimento e as metas realizadas.

Como Mentora de Carreira, especialista em recolocação profissional e empregabilidade, tendo ajudado mais de 1.500 profissionais (dos mais diversos segmentos) a conquistarem um novo emprego, trocar de emprego e a crescerem em suas carreiras, tenho certeza que também posso te ajudar muito, e direcionar você para que 2024 seja ainda mais assertivo e menos desafiante que 2023 na sua carreira.

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Desejo-lhe um 2024 repleto de saúde, prosperidade e conquistas.

Um forte abraço,

Janaína Lima

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